Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2020
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2020:
|
780 kcal
|
Fedt: 35,70g | Prot.: 50,22g | Kulhyd.: 80,79g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%. Frokost: Перекресток Биточки Куриные с Фасолью и Овощами на Пару. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|