Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2020
|
70 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2020:
|
483 kcal
|
Fedt: 13,80g | Prot.: 29,09g | Kulhyd.: 56,59g.
Morgenmad: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Минтай Жареный. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
whatshesay's Vægt Historie
|