Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2020
|
65 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2020:
|
857 kcal
|
Fedt: 30,94g | Prot.: 67,22g | Kulhyd.: 83,13g.
Morgenmad: Fındık. Frokost: Ton Balığı Salatası. Aftensmad: Yoğurt, Izgara Sebze, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andet: Beypazarı Sade Maden Suyu, Muz. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cerenaydogdu's Vægt Historie
|