Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2009
|
90,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2009:
|
966 kcal
|
Fedt: 21,43g | Prot.: 48,87g | Kulhyd.: 142,37g.
Morgenmad: sliced turkey, english muffin. Frokost: lean pocket chicken, santa fe dressing, mixed green salad. Aftensmad: balsamic viegar, Turkey Bacon, pineapple rings, spring mix. Snacks/Andet: pita chips. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JPellegrino's Vægt Historie
|