Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2020
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 23,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2020:
|
2062 kcal
|
Fedt: 162,99g | Prot.: 67,64g | Kulhyd.: 78,74g.
Morgenmad: Global Village Кабачковая Икра, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Село Зеленое Пельмени Домашние Премиум, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: SPAR Салат с Курицей и Грибами , Перекресток Свинина Запеченая с Грибами, SPAR Салат с Фасолью и Куриной Печенью . mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|