Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2020
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2020:
|
1457 kcal
|
Fedt: 84,23g | Prot.: 41,64g | Kulhyd.: 133,65g.
Morgenmad: Сгущенка, Батон, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Frokost: Кабачковая Икра, Жареный Картофель. Aftensmad: Папа Может Шпикачки Сочные, Gerber Лакомство по-Итальянски. Snacks/Andet: Чудо Коктейль Молочный Клубника. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|