Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2020
|
48 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2020:
|
693 kcal
|
Fedt: 20,41g | Prot.: 30,44g | Kulhyd.: 100,18g.
Morgenmad: Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной Тминный с Семенами Подсолнечника, Пятерочка Авокадо, Пятерочка Помидоры, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Котлеты в Духовке. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|