Elka_fit's Dagbog, 07 nov 20

Учусь держать вес. Не худеть и не поправляться.
62,5 kg Indtil videre tabt: 10,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 november 2020:
917 kcal Fedt: 61,86g | Prot.: 55,68g | Kulhyd.: 33,52g.   Morgenmad: Лента Индейка Филе Грудки Деликатесное, Вологодское Масло Сливочное, Запеканка с Рикоттой, Жареное Яйцо без Жира, President Масло Топленое, Болгарский Перец, Помидоры Черри. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Всё получится!  
07 nov 20 af medlem: darya_shilina

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Elka_fit's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.