Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2020
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2020:
|
498 kcal
|
Fedt: 3,07g | Prot.: 18,65g | Kulhyd.: 97,65g.
Frokost: Красные Помидоры, Вермишель. Aftensmad: Кофе, Вермишель. Snacks/Andet: Чай. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pivendarja's Vægt Historie
|