Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2020
|
76 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2020:
|
593 kcal
|
Fedt: 35,79g | Prot.: 21,51g | Kulhyd.: 39,99g.
Morgenmad: Melitta Café sem Açúcar , Biscoito de Polvilho. Frokost: Caldo de Mocotó. Aftensmad: Amendoim. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alê_venas's Vægt Historie
|