Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2020
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2020:
|
885 kcal
|
Fedt: 21,28g | Prot.: 74,68g | Kulhyd.: 92,36g.
Morgenmad: Telur Rebus. Frokost: Dada Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andet: Biokul Yogurt Blueberry, Sunpride Pisang Single. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_Megawati Romjah_'s Vægt Historie
|