Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2020
|
55 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2020:
|
1196 kcal
|
Fedt: 52,89g | Prot.: 45,90g | Kulhyd.: 121,28g.
Morgenmad: Сгущенка, Сыр с Плесенью, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Frokost: Белый Хлеб. Aftensmad: Котлеты из Говядины, Просто Ядра Арахиса, Lay's Чипсы, Сыробогатов Творожный Сыр "Сицилийский Апельсин", Балтика Пиво Безалкогольное, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клюква, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Snacks/Andet: Магнит Грейпфрут . mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetaivko's Vægt Historie
|