Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2020
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2020:
|
1032 kcal
|
Fedt: 35,26g | Prot.: 32,41g | Kulhyd.: 162,71g.
Morgenmad: Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Хлеб с Изюмом, Вареное Яйцо, Пятёрочка Геркулес , Перекресток Пирожок с Капустой , Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Батон с Отрубями, Избенка Молоко 1%. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lenchik.nemoykina's Vægt Historie
|