Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2020
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70,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 august 2020:
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1675 kcal
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Fedt: 31,12g | Prot.: 40,97g | Kulhyd.: 294,02g.
Morgenmad: frischli H-Vollmilch, Monin Caramel Light, Tassimo Latte Macchiato Vanilla, Kuljanka Pflaumenknödel. Frokost: Samyang Hot Chicken Flavor Ramen, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Lien Ying Mungbohnenkeimlinge, Kresse, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Aftensmad: Möhren, Kaufland Lauchzwiebel, REWE Beste Wahl Sojasoße , Sake, Heuschen&Schrouff Mirin, Shimaya Dashi No Moto, Heuschen&Schrouff Udon. Snacks/Andet: Taiwan Dessert Cacao Mochi Choco, Fruity Grüner Tee Zitrone, REWE Beste Wahl Tropical FRUIT POPS, O-Mochi Mochi Eis. mere..
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