Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2020
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2020:
|
2426 kcal
|
Fedt: 180,08g | Prot.: 168,52g | Kulhyd.: 42,97g.
Morgenmad: Чудское Озеро Сливки 33%, Алия Клубника с Орехами, Алия 19 Кокосанки, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Астраханские Консервы Печень Минтая , Перепелиное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Свинина Ноги Свиные, Салат из Свеклы с Чесноком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alia_Bailenova's Vægt Historie
|