Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2020
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2020:
|
276 kcal
|
Fedt: 6,59g | Prot.: 11,53g | Kulhyd.: 45,91g.
Morgenmad: Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal, Susu Rendah Lemak. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anggraeni PS's Vægt Historie
|