Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2020
|
93,7 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2020:
|
2439 kcal
|
Fedt: 90,95g | Prot.: 104,34g | Kulhyd.: 307,42g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Безе, Хлеб, Красные Помидоры, Майонез, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Frokost: Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Безе, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|