Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2020
|
62 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2020:
|
1202 kcal
|
Fedt: 55,65g | Prot.: 58,32g | Kulhyd.: 107,36g.
Morgenmad: Яичница, Каравай Хлеб Черный Столовый, Колбаса Докторская. Frokost: Каравай Хлеб Черный Столовый, Рисовый Суп с Курицей. Aftensmad: Рисовый Суп с Курицей, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Andet: Чай, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|