Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2020
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2020:
|
1324 kcal
|
Fedt: 31,24g | Prot.: 66,23g | Kulhyd.: 194,38g.
Morgenmad: Kaffee (Gemahlen), Marmelade, TiP Käsescheiben, Semmel. Frokost: Brotland das Milde, TiP Käsescheiben, Kaffee (Gemahlen). Aftensmad: Marmelade, Mischkornbrot, Reis (Gekocht), Maggi Rahm Geschnetzeltes. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hausladen's Vægt Historie
|