Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2020
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 25,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2020:
|
1359 kcal
|
Fedt: 57,62g | Prot.: 120,72g | Kulhyd.: 56,09g.
Morgenmad: Квашеная Капуста, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Вкусвилл Куриная Грудка Сувид . Frokost: Коньяк, Марчеллис Овощи на Гриле, Марчеллис Лосось на Гриле. Aftensmad: California Gold Nutrition Коллаген, Банан, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Квашеная Капуста, Киндер Макси Кинг. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|