Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2020
|
58 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2020:
|
1214 kcal
|
Fedt: 35,13g | Prot.: 60,64g | Kulhyd.: 139,44g.
Morgenmad: インスタントコーヒー（粉末）, ツナサンド. Frokost: インスタントコーヒー（粉末）. Aftensmad: ビール, 雑炊, 寄せ鍋. Snacks/Andet: 大福. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rec_MY53.'s Vægt Historie
|