Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2020
|
127,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 62,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2020:
|
2240 kcal
|
Fedt: 193,75g | Prot.: 116,72g | Kulhyd.: 5,92g.
Frokost: Яйцо, Мираторг Шейка Свиная, Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Aftensmad: Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Огурец, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Delicato Кокосовое Масло, Говядина. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|