Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2020
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2020:
|
1707 kcal
|
Fedt: 69,07g | Prot.: 87,80g | Kulhyd.: 184,85g.
Morgenmad: Кофе, ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Frokost: Тануки Куро Ёру, Тануки Ланч с Лососем и Курицей. Aftensmad: Избенка Йогурт Греческий Абрикос и Грецкий Орех, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|