Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2020
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2020:
|
1237 kcal
|
Fedt: 73,68g | Prot.: 17,47g | Kulhyd.: 131,05g.
Frokost: Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофель Отварной. Aftensmad: Хлеб Дарницкий, Салат Овощной с Маслом, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Картофель Отварной. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olesaok07's Vægt Historie
|