Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2020
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2020:
|
1658 kcal
|
Fedt: 59,81g | Prot.: 144,62g | Kulhyd.: 130,45g.
Morgenmad: Ганна Филе Цыплёнка Бройлера, Евроопт Банан, Яйцо (Целое), Евроопт Сыр Молдавский Особый, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Frokost: Евроопт Сыр Молдавский Особый, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша. Aftensmad: Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Помидоры, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|