|
Man hat sich wieder gehen lassen...
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2020:
|
903 kcal
|
Fedt: 20,15g | Prot.: 84,58g | Kulhyd.: 96,01g.
Morgenmad: Dennree Mandeldrink Natur, Kaffee, Champ Protein 90 Vanille, K-Classic Zarte Haferflocken, Chia-Samen, Äpfel, Real Quality Cashew Kerne, Zucker. Frokost: Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets, Tomaten. Aftensmad: More Nutrition Total Protein Eiskaffee, More Nutrition Total Protein, Geschmacksneutral. Snacks/Andet: Crazywolf Energy Drink Heidelbeere, Zucker, Kaffee. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|