Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2020
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2020:
|
1907 kcal
|
Fedt: 99,17g | Prot.: 81,73g | Kulhyd.: 181,65g.
Morgenmad: Крем-Брюле, Карамель, Английский Грецкий Орех, Безе, Чизкейк, Кофе Латте, セブンプレミアム マヨネーズ, Смешанный Зеленый Салат, Дикий Атлантический Лосось, Омлет, Французский Тост с Маслом. Aftensmad: Мандарины, ノーベル VC3000のど飴, Сыр Романо, Морковь, Яблоко Желтое. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|