Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2020
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2020:
|
1186 kcal
|
Fedt: 38,14g | Prot.: 48,55g | Kulhyd.: 141,30g.
Morgenmad: Bolillo, Vips Enchiladas Suizas. Frokost: Tortitas de Papa, Sanissimo Salmas (Paquete), Tuny Ensalada de Atún Primavera sin Mayonesa. Aftensmad: Starbucks Tall Pumpkin Spice Latte W/ Almond Milk. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amarnixov's Vægt Historie
|