Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2020
|
125,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 60,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2020:
|
2239 kcal
|
Fedt: 192,81g | Prot.: 118,15g | Kulhyd.: 6,98g.
Frokost: Яйцо, Мираторг Шейка Свиная, Мираторг Брокколи, Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Aftensmad: Пекинская Капуста, Петрушка, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Delicato Кокосовое Масло, Говядина. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|