Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2020
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2020:
|
1052 kcal
|
Fedt: 37,94g | Prot.: 84,37g | Kulhyd.: 97,88g.
Morgenmad: Магнит Хурма, SFI Trading Peanut Butter Crunchy, Поджаренный Белый Хлеб. Frokost: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Куриная Грудка под Сыром. Aftensmad: Простоквашино Творог 2%. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|