Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2020
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2020:
|
1878 kcal
|
Fedt: 71,17g | Prot.: 109,12g | Kulhyd.: 156,48g.
Morgenmad: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареники с творогом. Frokost: Простоквашино Сливки 20%, Творог 5%, Сахар, Суп куриный с овсянкой. Aftensmad: Ризотто с кукурузой, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Лангустины. Snacks/Andet: Мираторг Ветчина для Завтрака, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milena-fine's Vægt Historie
|