Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2020
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2020:
|
1127 kcal
|
Fedt: 35,69g | Prot.: 50,53g | Kulhyd.: 65,54g.
Morgenmad: Choux de Bruxelles. Frokost: Carrefour Discount Emmental Râpé, Oeuf Brouillé. Aftensmad: Vin Rosé, Bière, Magret de Canard, Brocoli Cuit (à partir de Frais). mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vidalcris's Vægt Historie
|