Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2020
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2020:
|
955 kcal
|
Fedt: 22,71g | Prot.: 32,20g | Kulhyd.: 152,80g.
Morgenmad: Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Груша. Frokost: Стары Менск Хлеб Класичны, Kwidzyn Горошек Консервированный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zaa1999tnn's Vægt Historie
|