Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2020
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2020:
|
648 kcal
|
Fedt: 2,49g | Prot.: 112,47g | Kulhyd.: 48,11g.
Morgenmad: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком. Frokost: ВкусВилл Куриный Бульон. Aftensmad: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Snacks/Andet: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|