Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2020
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2020:
|
329 kcal
|
Fedt: 1,93g | Prot.: 44,85g | Kulhyd.: 32,30g.
Morgenmad: Mung Beans (Mature Seeds) . Frokost: Garlic , Tuna. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
viraramadhina's Vægt Historie
|