Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2020
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2020:
|
251 kcal
|
Fedt: 14,93g | Prot.: 14,00g | Kulhyd.: 16,19g.
Morgenmad: Tahu Goreng, Bakwan. Frokost: Kubis, Nasi Putih, Ikan Bawal. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|