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Was wäre das Leben ohne die Ameisen die immer wieder fleißig anbauen. 🐜🐜🐜 ansonsten wäre es ohne den täglichen Stress bei mir erheblich leichter die restlichen angefutterte Pfunde herunter zubekommen.
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72,3 kg
Indtil videre tabt: 47,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 november 2020:
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1335 kcal
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Fedt: 53,81g | Prot.: 50,73g | Kulhyd.: 159,36g.
Morgenmad: Frico Gouda Jung, Wasa Vollkorn, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Aldi Maelkebotte, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Alpro Barista Hafer. Frokost: Milsa L.Laktiflor Natur, Harry Das Volle Korn, Aldi Landschinken Luftgetrocknet, Aldi Maelkebotte, Pflaumen. Aftensmad: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Milsani Deutsche Markenbutter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frenzel Broccoli Tiefgefroren. Snacks/Andet: Gut & Günstig Sommer Blüten Honig. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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