Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2020
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 21,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2020:
|
565 kcal
|
Fedt: 21,67g | Prot.: 31,79g | Kulhyd.: 61,55g.
Morgenmad: Herbalife Çikolatalı Shake, Kuru Fasulye. mere..
|
Tager 1,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|