Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2020
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2020:
|
595 kcal
|
Fedt: 29,52g | Prot.: 12,87g | Kulhyd.: 73,85g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Банан, Геркулесовая Каша на Молоке, Спартак Батончик Нуга с Фундуком. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Leroy2002's Vægt Historie
|