|
😮🤭
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2020:
|
1503 kcal
|
Fedt: 65,89g | Prot.: 38,51g | Kulhyd.: 137,60g.
Morgenmad: Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy, Masło, Jajko. Frokost: Heineken Piwo . Aftensmad: Olej Roślinny, Lidl Warzywa Na Patelnię Po Chińsku , Pastani Makaron Spaghetti. Snacks/Andet: Lody Waniliowe. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Jest zielony pasek 😮😮😮😮 🎊🎉🎊
11 nov 20 af medlem: Joanna Skraburska
|
11 nov 20 af medlem: Causemoss
|
11 nov 20 af medlem: Jagnieszka
|
Causemoss jeszcze brakuje trochę do tych dwóch kilo, ale mamy jeszcze czas 😉
11 nov 20 af medlem: Joanna Skraburska
|
11 nov 20 af medlem: Joanna Skraburska
|
11 nov 20 af medlem: tatalka99
|
Tatalka cierpliwości, będziemy świętować razem z Tobą Twój sukces, grunt to małymi kroczkami do przodu. Zaraz mi pewnie troszkę podskoczy i będzie obciach 😂😂😂
11 nov 20 af medlem: Joanna Skraburska
|
11 nov 20 af medlem: Jagnieszka
|
11 nov 20 af medlem: Blue81*
|
Super!! idziesz jak burza :)
11 nov 20 af medlem: duszek90
|
11 nov 20 af medlem: Joanna Skraburska
|
Ja mam taki mały cel chociaż na chwilę zobaczyć 5 z przodu, a potem tak do 61 jak się będzie waga utrzymywać to będę w siódmym niebie :D
11 nov 20 af medlem: duszek90
|
To masz podobny do mojego, ja chcę dobić do 59 i trzymać tak, żeby nie było ponad 60. Mam 160cm wzrostu i 41 lat, więc taka waga jest chyba optymalna dla mnie... Chociaż kiedyś ważyłam 49 😌 ale te czasy już nie wrócą, trzeba się pogodzić z tym, co się ma 😂😂😂
11 nov 20 af medlem: Joanna Skraburska
|
Masz tyle wzrostu co ja :)
11 nov 20 af medlem: ❀ Natalia
|
Czarnulcia, Twoja waga to dla mnie marzenie 😌😍
11 nov 20 af medlem: Joanna Skraburska
|
12 nov 20 af medlem: Merlin_Mongoł
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Joanna Skraburska's Vægt Historie
|