Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2020
|
96,2 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 28,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2020:
|
735 kcal
|
Fedt: 36,33g | Prot.: 41,66g | Kulhyd.: 61,75g.
Morgenmad: Abbott Glucerna SR Chocolate. Frokost: Feijão Fradinho Cozido, Tomates, Verde Campo Mussarela Lacfree. Snacks/Andet: Bolo de Chocolate. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lilimzanella's Vægt Historie
|