Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2020
|
72 kg
Indtil videre tabt: 29 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2020:
|
327 kcal
|
Fedt: 12,36g | Prot.: 18,56g | Kulhyd.: 32,96g.
Morgenmad: Café, Pão de Mel Pão de Hambúrguer, Ovo Frito sem Gordura. mere..
|
Taber 14 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jennimsn_'s Vægt Historie
|