Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2020
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2020:
|
371 kcal
|
Fedt: 11,88g | Prot.: 46,80g | Kulhyd.: 21,69g.
Morgenmad: TiP Käsescheiben, Kirschtomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kaffee (Gemahlen). Snacks/Andet: Schokoladenstückchen. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hausladen's Vægt Historie
|