Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2013
|
85,2 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 17,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2013:
|
500 kcal
|
Fedt: 16,90g | Prot.: 14,25g | Kulhyd.: 65,60g.
Morgenmad: 2% Low Fat Fresh Milk, Oatso Easy Original. Frokost: High Fibre Brown Bread, Pro-Active Low Fat Spread. Aftensmad: Diced Carrots. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|