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Guten Morgen zusammen. Ich bein sprachlos. Mein neuer Rekord trotz 600 kcal Schokolade, Bonbons, Kuchen gestern neben dem normalen Essen. Natürlich freue ich mich und genieße es heute. Morgen kommt eh wieder was drauf. So jetzt habt alle einen schönen Tag und passt bitte weiter gut auf euch auf 😀😀😀😀
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78,8 kg
Indtil videre tabt: 27,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 november 2020:
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2124 kcal
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Fedt: 99,58g | Prot.: 89,21g | Kulhyd.: 214,77g.
Morgenmad: Saint Albray Saint Albray, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Bauer Butterkäse. Frokost: Gartenkrone Currygurken, Kühne Made For Meat Aji Panca Chili, Dulano Delikatess Käse-Würstchen, McCain Kroketten, McCain 123 Frites. Snacks/Andet: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Vanille, Milka Strawberry Cheesecake, Käsekuchen Low Carb. mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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 Kommentarer
👏👏 WÜNSCHE Euch auch einen schönen Tag 🌺🌺
13 nov 20 af medlem: line2604
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Danke dir/ euch natürlich auch 😀
13 nov 20 af medlem: haseeins
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Vielleicht sollte ich auch mal Schokolade essen 😅😂 wünsche euch beiden ein tolles Wochenende
13 nov 20 af medlem: AngelCoin
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Bei dem was Ihr alles leckeres futtert, wären bei mir schon locker drei Kilo mehr auf den Hüften drauf.
😁🤣
13 nov 20 af medlem: keine-ahnung
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Da hätte ich dann doch mal auf die Waage steigen sollen, vielleicht wäre ich ja auch positiv überrascht worden. Nachdem ich gestern schokotechnisch total entgleist bin, habe ich das Wiegen heute vorsichtshalber mal ausgelassen. Ich muss wieder konsequenter tracken...
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