Heyyyy coucou les amis, je suis trop contente 🤩... après avoir pris 700g, j’arrive a un nouveau poids plume 🤩, avec moins 1kg. Allez on ne lâche rien, courage les amis 😘. Excellente journée à vous 😘🌸.
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 23,3 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2020:
|
2656 kcal
|
Fedt: 107,25g | Prot.: 113,83g | Kulhyd.: 312,16g.
Frokost: Lidl Aiguillettes de Poulet , Patate Douce. Aftensmad: Oeuf, Entremont Emmental, Carrefour Dés de Jambon, Champignons, Barilla Sauce Provençale , La Boulangère Wrap. Snacks/Andet: Beurre de Cacahuètes, Fondant au Chocolat, La Vache qui rit Vache Qui Rit Saveur Jambon, Patate Douce. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
Kommentarer
Hihi merciii bcp 🤩..., j’adore les smilles que tu as mis 😂😂🌸😘.
13 nov 20 af medlem: emma cheval
|
Félicitations Emma ! Continue comme ça !
13 nov 20 af medlem: Ningishzida
|
Haha exactement lapin 🤩🤩😂😂😘🌸
13 nov 20 af medlem: emma cheval
|
Mohhh merciii beaucoup Justine 😘.
Je suis impatiente tu n’as pas idée de changer de dizaine 😅😂😂🌸.
13 nov 20 af medlem: emma cheval
|
13 nov 20 af medlem: pepslavie
|
13 nov 20 af medlem: Ningishzida
|
Merciii bcp Peps 😘😘, tu es vraiment un de mes exemples 🤩... avoir perdu autant naturellement, je suis admirative 🤩💕😘.
13 nov 20 af medlem: emma cheval
|
Mohhh j’espère tellement Justine j’ai super hâte 🤩🤩😘🌸
13 nov 20 af medlem: emma cheval
|
Ne te prive pas pour autant !
13 nov 20 af medlem: Ningishzida
|
Non ne tkt pas, je mange bien j’enlève juste les mauvaises graisses et mes écarts 😂😅, jusqu’à que j’ai perdu c’est petit 700g 💪🤩.
13 nov 20 af medlem: emma cheval
|
Ça va alors, c'est ce qu'il faut faire !
13 nov 20 af medlem: Ningishzida
|
Exactement 🤩💪.
On va y arriver 🌸.
13 nov 20 af medlem: emma cheval
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
emma cheval's Vægt Historie
|