Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2020
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2020:
|
806 kcal
|
Fedt: 29,56g | Prot.: 58,08g | Kulhyd.: 73,36g.
Morgenmad: Авида Молоко 3,2%, Мандарины, Курица (Кожа не Съедена). Frokost: Моя Цена Сок Персик-Яблоко, Тавр Сосиска Ганноверская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Балтимор Кетчуп Адмирал . Aftensmad: Сахар, Домик в деревне Кефир 1%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerinka_vet's Vægt Historie
|