Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2020
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2020:
|
2301 kcal
|
Fedt: 115,69g | Prot.: 33,75g | Kulhyd.: 148,40g.
Frokost: ファミリーマート カフェラテ. Aftensmad: Шардоне, Медовик, Баклажанная Икра, Казы, Винегрет. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|