Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2020
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2020:
|
703 kcal
|
Fedt: 36,68g | Prot.: 37,96g | Kulhyd.: 56,66g.
Morgenmad: Pepaya. Frokost: Pepaya. Aftensmad: Bakso Daging Sapi, Putih Telur Matang, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Tahu Bakso, Tahu Bakso. Snacks/Andet: Rebo Kuaci Milk Flavor, Rebo Kuaci Milk Flavour. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|