Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2020
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2020:
|
554 kcal
|
Fedt: 37,94g | Prot.: 40,15g | Kulhyd.: 13,63g.
Morgenmad: Пятерочка Помидоры, Boombar Protein Cookie Cherry, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Золото Полесья Сыр Сметанковый, Домик в деревне Молоко 0,5%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|